Kinder und der natürliche hypnotische Zustand
Kennst du das? Du rufst dein Kind, doch es ist so sehr in sein Spiel vertieft, dass es dich nicht hört? Oft braucht es gar eine Berührung von dir oder zumindest, dass du in sein Gesichtsfeld trittst, damit es aus seiner ganz eigenen Spielwelt wieder auftaucht.
In solchen Situationen ist dein Kind automatisch und ganz natürlich in einem hypnotischen Zustand, einer Art Trance, denn Kinderhirne haben eine hohe Theta-Wellen-Aktivität. Theta-Wellen schwingen in einer sehr niedrigen Frequenz (4-8 Hz) und erscheinen im leichten Schlaf, in den Ein- und Aufwachphasen, beim Tagträumen, beim Abtauchen in Geschichten und, wie oben beschrieben, beim vertieften Spielen.
Schlechte Gefühle spielerisch entfernen
Besteht nun im Leben deines Kindes ein Knoten, der ihm das Leben gerade erschwert, können wir diese dem Kinderhirn bekannte Fähigkeit nutzen, leicht in einen hypnotischen Zustand zu gelangen und spielerisch Bilder zu erzeugen. Mit meiner Anleitung und Begleitung taucht das Kind in seine eigene innere Welt ein.
In Hypnose, ganz bei sich und in seiner eigenen Welt, gelingt es nun, das schlechte Gefühl im Körper zu visualisieren und zu finden, damit wir dieses aus dem Körper entfernen können. Mental und spielerisch verwandelt dein Kind das Gefühl in eine Form oder einen Gegenstand und gibt ihm eine Farbe. Dazu nutzt es die Bilder, die automatisch aus seinem Inneren auftauchen. Das Entfernen der schlechten Gefühle, welche nun vielleicht dunkle Klumpen, grüner Schleim oder rote Boxhandschuhe sind, gelingt manchmal ganz einfach und manchmal dürfen Feen, Superman oder eine Zaubermagnethand unterstützen.
Den nun entstandenen leeren Raum füllen wir mit schönen Gefühlen, mit denen sich dein Kind wohlfühlt.
Und es ist jedes Mal berührend und zauberhaft, wie die Kinder glücklich lächeln, wenn sie sich Liebe in Form von Regenbogenfarben in ihr Herz fliessen lassen, gelbe Glitzerfarbe für Glück in den Bauch füllen oder hellblauen Mut dorthin, wo vorhin die Angst gesessen hat.
Während der Hypnose werden ebenfalls löchrige Lern-Leitungen geflickt, stellen die Kinder ihren Selbstwert-Schalter höher, machen die «emotionale Haut» dicker, schmieren ihre Denkräder, schalten die Alarmglocke aus und füllen Schatzkisten mit Schätzen. Dies ist nur eine kleine Auswahl von Bildern, welche in der Hypnose und im Visualisierungscoaching genutzt werden können, um Knoten zu lösen und Erleben zu verändern. Du kannst mir glauben, die Sitzungen sind immer bunt, kreativ und nie langweilig.
Weshalb so viel Potenzial dahinter steht
Dein Kind nimmt die soeben erlebte Selbstwirksamkeit, welche durch diese geführte Reise im hypnotischen Zustand entstanden ist, mit in seinen Alltag. Das Gehirn verändert sich dort, wo Erleben stattgefunden hat, und dieses Mal war das in der Hypnosesitzung.
Die Glückshormone, welche das Kind beim Einfüllen von glitzergelbem Glück in seinen Bauch ausgeschüttet hat, sind real. Positive innere Bilder können Belohnungs-, Bindungs- und Beruhigungssysteme beeinflussen. Gleichzeitig kann sich die Aktivität stressbezogener Systeme verringern. Das ist Neurobiologie.
Wenn ein Kind spürt: «Ich kann etwas beeinflussen», entsteht wertvolle Selbstwirksamkeit. Dieses Erleben lenkt die Aufmerksamkeit weg von Hilflosigkeit und hin zu Handlungsmöglichkeiten.
Und das hat das wunderbare Potenzial etwas dauerhaft zum Positiven zu verändern im Leben deines Kindes.
Bei welchen Knoten kann Hypnose Kindern helfen
Genauso unendlich vielfältig wie die Bilderwelt ist, so vielfältig sind die Möglichkeiten, mit Hypnose und Visualisierung Veränderungen herbeizuführen.
Mögliche Themen aufzulisten, birgt die Gefahr, dass genau das Thema deines Kindes nicht dabei ist. Also zögere keinesfalls nachzufragen, wenn dein Thema hier nicht steht.
Mögliche Themen:
- Ängste jeglicher Art (zb Schulangst, Angst vor Hunden, diffuse Ängste…)
- Schulprobleme (Schulverweigerung, Lernblockaden, Prüfungsangst…)
- Präsentationsangst
- Leseschwierigkeiten, Rechenschwierigkeiten
- Konzentrationsprobleme
- Stottern
- Tics
- Mobbing
- Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
- Themen rund ums Essen
- Allergien
- Ablösungs-Probleme
- Wut
- Bettnässen
- Schlafthemen
- Schmerzen
- Traurigkeit
- Überforderung durch Veränderung (zb. Umzug, Trennung der Eltern…)
- Verarbeitung von belastenden Erfahrungen
- Und vieles mehr
Jede Reise in die innere Welt eines Kindes ist einzigartig. Und jedes Mal berührt es mich aufs Neue, gemeinsam mit ihm einzutauchen, zuzuhören und den Moment zu erkennen, in dem sich etwas verändert.
Dieser besondere Moment, in dem ein Kind spürt: Ich kann etwas verändern. Ich darf wachsen. Ich bin sicher. Solche Augenblicke sind so kostbar. Ein Kind auf diesem Weg begleiten zu dürfen, ist jedes Mal ein großes Geschenk.